여름3 장염으로 배가 꾸륵꾸륵… 여름철 장염, 어떻게 예방할 수 있을까? 요즘 날씨가 너무나 덥습니다. 이렇게 더운 여름철에는 특히 '장염'을 조심해야 한다는 사실, 알고 계셨나요? 저는 작년 여름에 가족들과 캠핑을 갔다가, 음식 관리 소홀로 인해 장염에 걸려 고생한 기억이 있습니다. 이처럼 여름철에는 고온다습한 환경 때문에 음식과 식재료에 세균이 쉽게 번식해 장염 위험이 높아지는데요. 오늘은 여름철에 특히 조심해야 할 장염의 원인과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 올해 여름을 건강하게 보내기 위해, 오늘의 알기 쉬운 '장염' 건강 정보에 주목해주세요! 1. 장염이란? 장염은 소장이나 대장의 점막에 염증이 생기는 질환으로, 주로 바이러스, 세균, 기생충 등에 감염되어 발생합니다. 특히 여름철에는 고온다습한 환경으로 인해 병원체가 쉽게 번식하여 장염에 취약해질 수 있습니.. 2024. 6. 21. 올 여름은 더 덥다! 일사병, 열사병 예방 및 대처 방법 올해도 다시 무더운 여름이 돌아왔습니다. 매년 더위가 점점 심해지고 있는데요, 기상청에서 올해 여름 기온은 작년보다 50%는 더 높을 것이라고 합니다. 이럴 때일수록 대표적인 온열 질환인 일사병과 열사병의 증상을 미리 잘 알아놓을 필요가 있습니다. 특히 열사병은 단순히 쉬면 낫는 것이 아니기에 증상을 정확히 이해하고, 빠르게 대처하는 것이 중요합니다. 일사병과 열사병은 병명이 비슷해서 헷갈리기 쉬운데요, 오늘은 이 두 온열 질환이 어떻게 다른지 이해하고, 예방하는 방법에 관해 알아보도록 하겠습니다. 1. 일사병 1) 원인 일사병은 햇빛 등 고온의 환경에 장시간 노출되거나, 과도한 신체 활동으로 장시간 체온이 오른 상태에서 발생할 수 있는 질환입니다. 이 때 충분히 수분을 섭취하고 휴식을 취하지 않.. 2024. 4. 27. 견딜 수 없는 간지러운 무좀, 유형 및 원인과 해결 방법 오늘은 무좀에 관한 이야기를 해보려고 합니다. 저는 매년 똑같은 부위에만 무좀이 생기더라구요. 발가락 두 군데가 가장 심한데, 간지럽고 따가운 증상에, 두꺼운 각질이 계속 생겨납니다. 이거 참, 아무데서나 신발을 벗고 긁을 수도 없으니 정말 곤란합니다. 저는 올해야말로 이 간지러운 무좀 균의 뿌리를 뽑아버릴 생각입니다. 이번 글에서는 무좀에는 어떤 종류가 있는지 알아보고, 원인과 치료 및 예방 방법에 관해서도 자세히 알려드리겠습니다. 저처럼 무좀으로 고생하시는 분들, 오늘의 발 건강 정보에 주목해주세요! 1. 무좀의 유형과 특징 무좀(백선)은 주로 발, 발톱에 발생하는 곰팡이 감염증입니다. 무좀은 손과 손톱, 얼굴 수염 주변에도 발생하며, 사실 피부 어느 부위이든 무좀 균이 감염되면 발생할 수 있는 질환.. 2024. 4. 20. 이전 1 다음 반응형
